Магия Хенаро

Вот мы и подошли к пятому уроку по медитации. В предыдущих уроках вы уже подготовились к медитативной практике, и теперь вы можете сделать шаг на первую ступень, ведущую к храму вашей души. Предстоящее путешествие не заставит вас скучать, тем более вы обретете себя истинного и научитесь осознавать себя, мир и вашу взаимосвязь.

Все техники, подводящие к медитации, оттачивались веками. Все они работоспособны, совсем некоторые покажутся сложными, большинство нет. Сложные – не захочется делать, простые – покажутся не эффективными. Это игра ума. Прислушайтесь к более тонкому, чем привычные мысли. Правильная, «ваша» техника даст о себе знать. Вначале потребуется усилие (все новое, что начинает человек, требует усилия), потом что-то внутри вас скажет «это мое» и не потребует усилий. Если техника все же не ваша, ищите аналогичную замену. Выбор огромен. Но прежде чем выполнять любую технику постарайтесь ее понять. Здесь правило: лучше не делать, чем делать что-нибудь. Нужда в техниках отпадет со временем. С некоторыми вы будите работать совсем недолго, с другими достаточно долго. Но со всеми надо будет расстаться, когда в вас пробудиться осознанность.

Продолжаем обучение медитации. В этом уроке я поведаю вам о следующей ступени на пути к духовному совершенству и росту магической Силы – визуализации.

Визуализация (живое воображение магов) способна помочь не только в медитациях, но так же в последующей практике усилить действие ритуалов. Визуализация – это двигатель магии. Поэтому ее необходимо развивать в себе каждому, кто заинтересован в успехе своих ритуалов и церемоний. Как же развить в себе это самое живое воображение?

Медитация черпает свое начало в религиозных течениях. Шаманизм, как источник магии и духовных практик можно считать колыбелью чар и медитации. В доисторических цивилизациях использовались повторяющиеся ритмичные песнопения и повторяющиеся сакральные фразы, чтобы связаться с богами или умилостивит их. Трансовые пляски, песнопения, ритуальные действия – все это послужило фундаментом для появления медитативных техник. Старейшие ссылки на медитацию содержатся в Библии, в индуистской традиции ведантизма, в даосизме в Китае и буддизме в Индии.

Продолжаем изучение видов магического дыхания и на этот раз мы поговорим о полном дыхании йогов. Этот вид дыхания наполняет практикующего большим объемом духовной силы и жизненной энергией, которой он может делиться с другими без вреда для себя.

Упражнение выполнять нужно стоя, сидя или лежа, при условии, что ваша голова, шея и спина будут на одном уровне. В них не должно возникать напряжение, которое может препятствовать току Силы. Так же, на первых порах, вам понадобится ассистент, который будет отсчитывать время либо часы с тикающей секундной стрелкой.