В наше время человек вынужден
действовать сверхактивно, чтобы завоевать свое место под солнцем, а это, к
сожалению не всегда хорошо. Мы вынуждены тратить множество сил, чтобы нас
начали ценить или обращать внимание на наши труды. А в условиях социальной
конкуренции об отдыхе не может быть и речи. В итоге, много людей вынуждены
посвятить большую часть своего времени труду и работе. А вот в свободное от
профессиональной занятости время у нас не всегда остается сил, чтобы хоть
как-то развлечь себя, отвлечь от будней с бешеным темпом. Мало того, по утрам
многие просыпаются и подолгу не могут привести себя в тонус, а то и вовсе целый
день раскачиваются, лишь под конец дня, обретая бодрость, а там уже и рукой подать,
как пора ложиться спать.
Переутомление приводит к
синдрому хронической усталости, депрессии, снижается иммунитет, человек
буквально теряет здоровье и это в молодые годы! А что дальше? О каком
долголетии может быть речь? Что же делать, как вернуть себе бодрость тела?
Можно попробовать заиметь себе
друга в мире деревьев и подпитываться от них (об этом я уже писал на страницах
«Магии» и на своем сайте), либо же заниматься упражнениями по набору энергии.
Но в этой статье я поведаю ванн несколько простых рецептов для бодрости,
энергии и здоровья.
Травы перемешайте, измельчите,
лучше всего в ступке, представляя, как из них пробуждается сила Природы,
которая зарядит вас силой и энергией, исцелит ваше тело и взбодрит его. Залейте
травы кипятком из расчета: 1 столовая ложка на 0,5 л. кипятка. Посуду, в
которой будете заваривать чай, накрыть и дать настоятся 20-30 минут. Заваривать
лучше всего в посуде без химических примесей. Если у вас каких-то из описанных
в составе чая нету трав, можете их опустить. Смешивать травы в равных частях.
Чай витаминный и тонизирующий
№1
Плоды рябины обыкновенной, плоды
шиповника, трава зверобоя продырявленного, листья мяты перечной, трава
тысячелистника.
№2
Корневище радиолы розовой, плоды
боярышника кроваво-красного, экстракт из корней элеутерококка (10-15 капель на
порцию), листья малины, листья мяты перечной.
Нейростимулятор и иммуностимулятор
Корневище радиолы розовой, плоды
шиповника, корневище заманихи высокой, листья крапивы двудомной, трава зверобоя
продырявленного, плоды боярышника кроваво-красного, экстракт из корней
элеутерококка колючего жидкий.
Чай для бодрости духа
Листья земляники лесной, малины
обыкновенной, смородины черной, мяты перечной, мелисы лекарственной, цветы
липы, плодоножки вишни. Можно еще добавить плодов боярышника.
Наговор на лечебный чай
Когда травы зальете кипятком, наговорите,
наклоняясь над настоем следующие слова, представляя, как вода начинает сиять и
искриться энергией здоровья и бодрости:
«Травы смешайтесь, травы
пробуждайтесь, силой своей объединяйтесь! Бодрость, здоровье и силу дарите, мое
тело энергией Природы напоите! Тело пробудите, здоровье наладьте, гармонию в
каждой клеточке восстановите! Да будет так!»
 Когда будете пить чай,
представляйте, как в ваше тело вливается сила здоровья и бодрости, как все ваши
клеточки очищаются и пробуждаются. Чай пить в теплом виде, за 20-30 минут до
еды или через 1-2 часа после еды. Пить маленькими глотками по 150-250 мл. После
того, как чай выпьете, лягте и отдохните 15-20 минут, представляя, как ваше
тело заряжается силой и энергией трав.
| 
